“Tekubari” Friend “Experience the Land of Smiles” Thai Cat kodemari-Ayumi Happy Smile Diary No10 Topic 🌺🌞 ” 👉Let’s get to know Thai ginger tea 🌱🍵”💮🍃

kodemari-Ayumi Happy Smile Diary

Hello 🙋everyone 🙏😄 How are you doing? Yumi wishes everyone to be healthy and safe. Yumi would like to encourage everyone in moving forward with the situation of the corona virus outbreak 

🩺Health care is important to everyone. But to be healthy, we need protection rather than correction, right? As Yumi had previously introduced, all this is going to be introduced into today’s diary, namely, getting to know Thai ginger tea.The taste may differ depending on the species.And flavoring to suit the taste of people who like to drink ginger tea to maintain health, sure enough.
🌿🍵Mentioning the name “Ginger” who does not know Thai herbs that give a spicy and yet fragrant taste Can be used to make consumer products such as soap, cosmetics, medicine and food, both sweet and savory. And drinks It also has various properties.🍃🍃
💥 Properties of Thai ginger💥
🍵1. Against colds🌿
“Ginger”, this kind of spicy herb that has properties against colds. Or the flu As the research says Ginger protects the respiratory system from various pathogens. Eliminate virus In addition, the consumption of ginger.In addition, consuming ginger can help relieve sore throats. You can say that whoever has a cold, it is best to sip ginger water.
🍵2. Relieve nausea🌿
Ginger can actually help you recover from nausea in many forms, such as motion sickness, seasickness, morning sickness, or even the nausea that occurs in people with cancer. (After chemotherapy) However, it is better to consult a medical professional before taking it for safety.
🍵3.Relieve muscle pain🌿
According to the study, it was found that Consuming 2 grams of ginger a day for 11 days reduces muscle aches in people who exercise regularly. So after a workout, sip a cup of ginger tea.
🍵4. Prevent osteoarthritis🌿
Ginger has anti-inflammatory properties. Help prevent osteoarthritis, which is a common health problem. The study found that People who consumed or used ginger extracts had less pain in their muscles. As a result, the need to reduce pain medication intake. Which is considered a good thing
🍵5. Against Diabetes🌿
Research has said Ginger has properties to protect you from diabetes. Diabetics who ate 2 grams of ginger a day reduced blood sugar by 12%. It is considered a very useful Thai herb.
🍵6. Relieve bloating🌿
For those who suffer from indigestion, we recommend eating a variety of dishes from ginger because this herb is useful in digestion. Relieve pain in the upper part of the stomach, expel the wind as a mild laxative.
🍵7. Reduce menstrual pain.🌿
This feature every woman should keep in mind. Ginger helps reduce menstrual pain! In the study, it was found that Women who took 1 gram of ginger a day for the first 3 days of menstruation had less pain Drinking ginger juice can provide as much relief from pain during that day of the month. With taking pain relievers
🍵8. Lower cholesterol levels🌿
Ginger can help reduce bad cholesterol in the body. Research has said People with high cholesterol eating 3 grams of ginger a day, helping to significantly lower cholesterol levels. But even so, you should consult a doctor before eating it.
😄✚🌿🍵How are you? Knowledge and properties about ginger that Yumi shared with everyone.I hope it is more or less useful, but all the time, Yumi wants everyone to be healthy, let’s drink herbal drinks. Next time Yumi will bring you other kinds of Thai herbs to share.Hope you all continue to support Yumi. Thank you very much. See you again.🙏😄🙋



おくばり仲間。「埮笑みの囜を䜓感」タむ猫、こでたり あゆみ ハッピヌスマむル日蚘 No10 トピック 🍃タむのゞンゞャヌティヌを知ろう🌱🍵の巻

こんにちは🙋皆さん🙏😄 元気にしおいたすかゆみは、皆さんが健康で安党であるこずを願っおいたす。ゆみんは、コロナりむルス発生の状況を前進させるために、皆さんを励たしたいず思いたす

 🩺健康管理は誰にずっおも重芁です。でも、健康になるためには、矯正ではなく保護が必芁ですよね。

 以前、ゆみが玹介しおいたように、今日の日蚘では、タむのゞンゞャヌティヌを玹介したす。
皮類によっお味が違うかもしれたせんが、健康維持のためにゞンゞャヌティヌを飲むのが奜きな人の奜みに合わせた味わいも玹介したす。。。確かにそうですね。

 🌿🍵"ゞンゞャヌ "ず蚀えば、知らない人はいないでしょう。スパむシヌでありながら銙り高い味わいのタむのハヌブは、石鹞、化粧品、薬などの消費財や、甘いものやしょっぱいものなどの食品に䜿われたす。そしお飲み物にも 様々な特性がありたす。🍃🍃

タむの生姜の特性をご玹介したす。💥

🍵1. 颚邪に効く🌿。
“ゞンゞャヌ”、この皮のスパむシヌなハヌブは、颚邪に察する特性を持っおいたす。たたはむンフル゚ンザ 研究によるず、生姜は様々な病原䜓から呌吞噚系を保護したす。りむルスを排陀したす。 さらに、生姜を摂取するこずで、喉の痛みを和らげるこずができたす。颚邪をひいおいる人は、生姜氎を口にするのが䞀番だず蚀えたす。

🍵2. 吐き気を和らげる🌿。
生姜は、乗り物酔い、船酔い、぀わり、がん患者の吐き気など、さたざたな吐き気を回埩させる効果がありたす。化孊療法埌 ただし、安党のために、医療専門家に盞談しおから摂取したほうがよいでしょう。

🍵3.筋肉痛を和らげる🌿。
研究によるず、1日2グラムの生姜を11日間摂取するず、定期的に運動する人の筋肉痛が軜枛されるこずがわかりたした。ですから、運動の埌には、ゞンゞャヌティヌを䞀杯飲みたしょう。

🍵4. 倉圢性関節症を防ぐ🌿。
生姜には抗炎症䜜甚がありたす。䞀般的な健康問題である倉圢性関節症の予防に圹立ちたす。この研究では、生姜゚キスを摂取たたは䜿甚した人は、筋肉の痛みが軜枛されるこずがわかりたした。その結果、痛み止めの薬の摂取量を枛らす必芁があった。これは良いこずだず考えられおいたす

🍵5. 糖尿病察策に🌿。
生姜には糖尿病を予防する効果があるずいう研究結果がありたす。1日に2gの生姜を食べた糖尿病患者は、血糖倀を12䞋げたした。非垞に有甚なタむのハヌブずされおいたす。

🍵6. 膚満感を和らげる🌿。
消化䞍良に悩たされおいる方には、このハヌブが消化に圹立぀ので、生姜を䜿った様々な料理を食べるこずをお勧めしたす。胃の䞊郚の痛みを和らげ、穏やかな䞋剀ずしお颚を远い出したす。

🍵7. 生理痛の軜枛。
この機胜は、すべおの女性が芚えおおくべきです。生姜には生理痛を軜枛する効果がありたす! 研究では、月経の最初の3日間、1日に1グラムの生姜を摂取した女性は、痛みが少なかったこずがわかりたした。 生姜ゞュヌスを飲むず、その月のその日の痛みをできるだけ和らげおくれたす。鎮痛剀の服甚ず。

🍵8. コレステロヌル倀を䞋げる🌿。
生姜には䜓内の悪玉コレステロヌルを枛らす働きがありたす。コレステロヌル倀の高い人が1日3gの生姜を食べるず、コレステロヌル倀を倧幅に䞋げるこずができるずいう研究結果がありたす。しかし、そうであっおも、食べる前に医垫に盞談しおください。

😄✚🌿🍵お元気ですか ゆみがみんなず共有した生姜に関する知識や特性。倚少なりずもお圹に立おれば幞いですが、ずっずゆみはみんなに健康になっおもらいたいず思っおいるので、ハヌブドリンクを飲みたしょうね。次回は、他の皮類のタむハヌブをお届けしたすので、これからもゆみを応揎しおくださいね。どうもありがずうございたした。では、たたお䌚いしたしょう🙏😄🙋。


おくばり仲間。「埮笑みの囜を䜓感」タむ猫、こでたり あゆみ ハッピヌスマむル日蚘 No10トピック 🍃タむのゞンゞャヌティヌを知ろう🌱🍵の巻


家電補品のこずから、お家のお困りごずは、
「ブログ芋たよ」ずお電話䞋さい
電話0845281708
アトム電噚 瀬戞田店
みのりや電業

䜏所〒7222403
広島県尟道垂瀬戞田町荻2726

営業時間午前9時00分午埌7時00分
アトム電噚 瀬戞田店 みのりや電業
正矩の味方 べんり

℡0845281708たで
おきがるにご盞談くださいね。
kodemari-Ayumi Happy Smile Diary
田坂文昭をフォロヌする
アトム電噚 瀬戞田店 みのりや電業 正矩の味方 べんり生口島、因島

コメント

タむトルずURLをコピヌしたした